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中医
泡脚也讲究对症 七类人群不宜
自己在家泡泡脚,不仅可以节省去“洗脚城”的时间,我们了解到自己身体的情况,都能够自己结合医师的建议配好中药方,然后“对症下药”地泡脚。泡脚治失眠睡眠烦恼是很痛苦的事情,不仅白天无精打采,还会导致身体状况下降,推荐一个泡脚
染发不当小心导致中毒
染发不当小心导致中毒 都知道染发伤头发,顶多皮肤过敏,但市民吴女士竟因染发不当导致双腿麻木,化验结果显示其体内重金属成分超标,换句话说就是中毒了。事实上,染发不当除了常见的皮肤过敏,还会诱发不少意想不到的重症。 妇女
“蜈蚣”有妙用 抗瘤又攻毒
蜈蚣俗称“百脚”。现代药理研究表明:蜈蚣含两种类似蜂毒的有毒成份,即组胺样物质及溶血性蛋白质,另外,尚含脂肪油,胆甾醇,蚁酸等。又曾分离出δ-羟基赖氨酸,甘氨酸,丙氨酸,缬氨酸,苯丙氨酸,丝氨酸,牛磺酸,谷氨酸。具有:1
冬季保养娇嫩双唇有招
症状1:嘴唇干燥缺水急救第一招:在嘴唇上涂上厚厚的一层高滋润度的护唇膏或者蜂蜜、橄榄油,然后用保鲜膜将唇部密封起来,再用温热毛巾敷在保鲜膜上,这可以在一定程度上达到润唇效果,坚持下去就会令双唇恢复湿润饱满。急救第二招:将
春阳时节 该如何饮食?
春天气温回暖,阳气逐渐旺盛,人体之阳气也顺应自然,呈现向上、向外舒发的现象。在这一时期,科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。辛甘之品助春阳稍微有一些辛味的东西,如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物。唐朝的
坐骨神经痛 试试针灸疗法
坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路及其分布区的疼痛。分原发性和继发性两类。临床以臂部、大腿后侧,小腿后外侧、足外侧疼痛为主症。常见以下三种证型。辨证治疗主穴:腰2-5夹脊穴、阿是穴、环跳1、风寒湿痹诊断要点:腰腿冷痛,上下走窜
老人春季健康养生 要学会四招
春天是万物复苏、生机勃勃、万象更新的季节,但春天仍以风寒为主,要做好春捂工作。在乍暖还寒的初春,要是不注意保暖,就容易患上流感。中医认为,中老年在春季要做好养生工作,保持乐观心态。下面小编就详细介绍下老年人春季养生要注意
养护大脑法则多听音乐多画画
大脑就像一个总司令,指挥着全身各个“零部件”的正常运转,如何才能让这个指挥官永葆青春呢?不妨试试以下六种方法。食物中的脑黄金。食物是补充大脑能量的最直接途径,吃对了,不仅能益智健脑,还可以起到其他保健作用。《本草纲目》中
悬丝诊脉及其它
常在网上看到一些病友在问“我的血糖高怎么治”这类问题,老夫认为在网上最多只能听一些参考意见,想真正得到一个好的治疗方法是不太现实的。由此联想到了悬丝诊脉的古代传说。小说里的所谓悬丝诊脉究竟是否真有其事姑且不论,科学发展到
巧用中成药调理脾胃不和
积食患者治疗可用消食导滞的法则,用(加味)保和丸、枳实导滞丸、木香槟榔丸、槟榔四消丸等中成药较为合适。其中保和丸侧重于消食化热;加味保和丸侧重于平素脾虚湿阻合并食滞;枳实导滞丸则侧重食滞兼有湿热中郁。 现代人工作压力
治疗宫寒不孕症偏方
导致女性不孕症的原因有很多,比如卵巢因素、子宫因素、先天性因素、宫寒因素等等,由于不同的原因造成的不孕症,因此在治疗的时候一定要区别对待。今天就想大家介绍由于宫寒造成的不孕症的中医偏方的治疗方法。 宫寒是中医当中的一种定
食物太热?“烫”出口腔癌症
温度对人具有诸多微妙的作用。生命在进化中都有自身最适合的温度,进化程度越高,要求最佳适宜温度越严格。人体体温在37℃左右时代谢活动处于最佳状态,人体细胞对高温的耐受性比低温差。热对肿瘤细胞也产生微妙的生物学作用,许多试验
预防感冒的10小方法 保你百毒不侵
春季,人们易感冒。感冒给人们的生活带来很多不便,同时还影响身体健康。那么,如何预防感冒呢?下面教您10个预防感冒的小方法,使您远离感冒,远离病毒入侵。1.每天用两手食指按按上星穴,然后按风府穴,达到酸麻感为宜。2.每天两
冬至养生重在养心 牢记5点温暖冬日
今年的冬至是12月22日,冬至养生该注意什么呢?小编将为您全面介绍冬至养生知识,从养心到起居再到饮食进补,让你安度寒冬。 冬至时节天气愈发寒冷,从中医养生的角度看,冬至养生要注意哪些方面呢?一起看看这些冬季养生小常识。
鸡年话“鸡药”之润肺解毒鸡蛋花
鸡年话“鸡药”之润肺解毒鸡蛋花 鸡蛋花又名擂捶花、蛋黄花,为夹竹桃科植物鸡蛋花的花朵,每年夏季开花,花冠呈筒状,螺旋状散开,瓣边白色,瓣心金黄色,如蛋白把蛋花包裹起来,故名“鸡蛋花
闲暇常搓脸 疾病不沾边
经常搓脸和坚持“脸部运动”,既可以使一个人耳聪目明,发黑齿健,还可以增强脑部血管的弹性,有效地预防中风与老年痴呆症的发生。面部神经很丰富,但也很脆弱,所以要细心呵护,除增强体质、不让风寒趁虚侵袭外,经常搓脸是一项很有效的
穴位按摩 咳嗽其实不可怕
一到秋冬季,咳喘患者就像进入一场噩梦,年年治,年年犯,没完没了的咳,胸肺针扎似的痛,卡在气管里的粘痰,一口一口的喘,把人折磨的嘴唇发青,指尖发麻,心跳加速....其实引起咳喘的因素很复杂,不过一个现象却很普遍,那就是到了
8招从头到脚改善“现代病”(2)
五、玻璃胃典型症状:常常胃疼、胃胀等吃脏点就胃疼,吃油点就胃胀,不到40就得胃癌,现代人的胃越来越脆弱了,成了“玻璃胃”,不堪一击。造成现代人“玻璃胃”的主要原因是我们不按时饮食和不合理饮食。胃是有正常的生理节律的,吃完
老人应避免身体过瘦
美国曾对660万人进行了40年的跟踪调查,结果发现,体重过低或过高的人死亡率都是一样的。相反,稍胖的人(超过标准体重10%-15%),寿命最长,死亡率最低。过瘦的人为什么死亡率也会和过胖的人一样高呢?首先,瘦人对环境的适
男人常按摩可以壮阳补肾
核心提示:在平常看来,按摩都是一些闲着没事做的那些蛋疼的人去干的事情。那么你的观念要改变了,因为按摩对于身体不仅仅只是放松而已,同时也是一种健身手段。按摩好处多,今天小告诉大家按摩对于男人不仅是放松,更是生理上的调节。来
找到适合自己的花草茶
花草茶,取之于植物的根、茎、叶、花或皮,多为自然风干所得,这与现代人崇尚自然、崇尚健康的理念相契合,因此被越来越多的人们所喜爱,也逐渐成为一种时尚。但是,并不是所有的花草茶都适合自己,因此要找到适合自己的花草茶就要了解各
女性养胃十大“禁忌”
一忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成溃
按摩这两大穴位能消除口臭
很多老人都有口臭的烦恼,尴尬的口气有时甚至会影响到社交。在中医看来,老人口臭多与脾胃积热、湿浊上侵有关,用六个字可以概括:“胃火旺、肠胃热”。平时按揉手上的两个穴位,就可以起到清热泻火、消除口臭的作用。大陵穴。大陵穴位于
教您适度推拿按摩做体操助养生
适度体操或推拿可辅助调节人体机能,饱食、饥饿或极度疲劳、过度亢奋紧张时都不建议太过用力刺激、推拿、按压或做体操。 养生操其实简单易行,首先可搓面运目,方法是将手掌互搓36下,令掌心发热,做洗脸动作,阖眼手掌置于目上,眼
风湿痹病 艾灸效佳
祖国医学在灸法治疗类风湿关节炎上有很多相关论述,如《扁鹊心书》中曾记载:“痹病走注疼痛,或臂、腰、足、腰拘挛,两肘牵急,于痛处灸五十壮自愈。”孙思邈在《千金要方》中亦记载:“历节
中医指压法 让你胸部健美
有丰满、弹性胸部的女性,在男性看来才有魅力。女性最特殊象征之一可说是胸部。有丰满、弹性的胸部,才是女性美的基础。但是并非每位女性都有迷人的胸部。看到玛丽莲·梦露或索菲亚·罗兰等皆拥有丰满的胸部,相当羡慕。尤其是生育后,胸
夏日炎炎,6款养生豆类送给你
豆类食品有很多,比如黄豆、豌豆、蚕豆、红豆等,适当的吃些豆类食品对身体的健康非常的有好处。专家介绍,不同的豆类食品具有不同的保健功效。现在我们最关心的就是夏季养生的问题,下面就为大家介绍适合夏季食用的豆类食品!毛豆是膳食
中成药 我们关注的还有什么
如今,中成药在人们防病治病中的应用越来越广泛,怎样安全、有效地使用中成药成为人们关心的话题,为此笔者就中成药的合理使用提几点建议,供大家参考:对症使用使用中成药应该在有经验的医师指导下应用,患者切忌随意购用。使用中成药必
白内障手术治疗的最佳时机
由于医学技术水平的限制,在过去白内障必须等到完全“成熟”,患眼看不见时才能手术,病人需要长期忍受低视力的烦恼与痛苦,时至今日,随着仪器设备的不断创新与改进,医疗技术进展,尤其是白内障超声乳化吸出联合人工晶体植入手术的应用
经常失眠 中医如何辨证治疗?
失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证,为各种原因引起入睡困难、睡眠深
做做颤腹和龙登帮助长夏养脾
消食化积、升清降浊是长夏养脾的重点,这里给你介绍两个招式,分别是颤腹和龙登。 第一招,颤腹。自然站立,腹部放松,两掌紧贴肚脐两侧,上下抖动腹部,节奏稍快并富有弹性,大约30次。然后两掌向下摩运腹部6次
夏日小儿腹泻 中医如何保健?
最近,由于天气炎热,不少小儿出现食欲不振、睡眠不好、容易感冒、腹泻等现象。医生建议,除了日常保健外,一些中医方法能对小儿更好地起到治疗和保健的作用。由于夏季气温比较高,食物和水容易被各种病毒、细菌、寄生虫污染;加上幼儿的
中药煎煮前切勿水洗
[导语]中药在煎煮前不能用水洗,这是为什么呢?下面让小编为您简单介绍一下吧!水洗可使药材中含有的水溶性成分流失。不少药材中含有水溶性的糖和甙类成分,水洗后,这些有效成分必将有一部分溶于水而流失,导致药效降低,影响治病效果
瘦脸好选择 针灸效果妙
虽然拥有窈窕的身材,但是如果配上一张圆圆的脸,还是会让人觉得丰丰润润的,少了一分清丽。于是,希望脸部变小一点,就成了胖子和瘦子的共同心愿。许多女士在持之以恒,努力保持美好的身材,以展现婀娜多姿的身材,却发现忽略了已久的下
体寒女性多吃四类蔬菜
女性体寒怕冷,在冬天就会表现出手脚冰冷的现象,你知道吗?吃对了蔬菜也可以缓解手脚冰凉的情况,下面就为大家介绍四种蔬菜。 体寒女性多吃四类蔬菜1、根茎类根茎类:医学研究人员发现,人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百
女性乳腺增生 中成药可外治
乳腺增生症,又称乳腺结构不良,是30~45岁女性常见的乳腺疾病。在中医里,该病属“乳癖”、“乳核”范围,多因思虑伤脾或恼怒伤肝等所致。临床发现,采用中药局部外治,可使药物直达病所,促使增生消失。现介绍几则外治方,供选用。
清汤鸡豆花的营养疗效
■ 特点鸡茸洁白如玉,嫩似豆花,有藏红花的浓香味,为汤中上品,是国宴汤菜之一。■ 原料1.主料:净鸡脯肉200克(老母鸡脯肉),清汤1500克。2.配料:藏红花5克,鸡蛋清50克。3.调料:精盐、绍酒、味精、胡椒粉、鸡油
过年 警惕过喜过食反而伤心
过节的时候,常常是亲朋好友欢聚一堂,大家都好久没见了,现在见了就会很高兴,中医讲喜则气缓,气缓不只是气变的缓慢了,而是心气弛缓之意,包括缓和紧张情绪和心气涣散两个方面。喜悦的心情也会造成心脏负担过节的时候,常常是亲朋好友
问诊学看病
“入国问俗,入家问讳,上堂问礼,临病人问所便。”所便,就是所宜,是说医生临证时要问病人怎样才觉得适宜。唐代著名医家孙思邈指出:“未诊先问,最为有准。”问病,说起来容易而做起来难,古人曾说:“非精于医者,必不能问也。”无论
口腔溃疡的“自然疗法”
蜂蜜疗法:将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。硫酸锌疗法:服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆,成人每次40~80毫克,1日3
20招赶走致病菌 安全度过流感季
20招赶走致病菌 安全度过流感季 美国媒体刊文,总结出各科权威专家的20个防菌高招,教你抵御细菌侵袭,安全度过流感季。 1.泡杯热茶熏熏气 医院耳鼻喉科专家建议,在茶水中加几片柠檬和蜂蜜。边喝边吸入热气,可刺激鼻
骨性关节炎中药治疗
本病目前尚无特异性西药,多采用非甾体抗炎药、镇痛药、皮质激素和关节软骨营养药物。前三类药物治标不治本,且副反应较多。后者虽治本,但起效慢,疗程长、不止痛。这些药物多适用于轻症患者。对中重度骨性关节炎多需手术干预,包括保留
正确的摩耳方法有健肾效果
肾是人体重要器官之一,乃先天之本。肾脏功能是否正常,对健康有着举足轻重的作用。《内经素问》早就阐述了人体衰老原因:“肾气衰,精气亏,天癸竭。”并强调“肾气有余,气脉常勇”是延年益寿的首要条件。中医学说认为:肾主藏精,开窍
头发没干透就睡觉会引起头痛
很多人习惯在睡觉前洗个头、冲个澡,但洗头后一定要等头发干透再睡觉,否则会头痛。就像没擦干身子睡觉,湿气会在人睡眠时渗入关节,引起关节疼痛一样,不擦干头发睡觉同样容易引起疾病。头发没有擦干,大量的水分滞留,渗入头部,影响血
热证和发热莫混为一谈
生活中,发热是人们经常碰到的事,西医要判断病人是否发热,只要用体温表给病人测量一下体温,便一目了然。而中医判断病人是不是属于热证,却不是测量体温就能明白的事。中医所说热证,固然常有发热这一症状,而且在外感疾病中大多患者有
小雪后多给宝宝煲粥喝 这5款粥让宝宝少生病
冬季是很多宝宝不愿意过的一个季节,因为这个季节因为气温的降低,每天早上都需要穿很多的衣服,宝宝们都很不乐意。而且冬季是呼吸道疾病高发的季节,很多宝宝在这个季节感冒咳嗽等问题不断。为了让宝宝少生病,建议宝妈在小雪后多给宝宝
民间根治一切胃肠疾病小妙方
此方通治:各类胃炎、溃疡、胀痛、消化不良、胃肠动力不足、肠炎等一切胃肠疾病。有效率98%以上。无毒无任何副作用。已在临床应用中治好无数患者,实乃天下奇珍!配方:乌贼骨150克、制元胡50克、黄氏50克、鸡内金150克、制
咽喉宁喷雾剂的说明书
【药品名称】通用名称:咽喉宁喷雾剂中文拼音名:yanhouningpenwuji剂型:喷雾剂【药品成分】余甘子汁、金银花、桔梗、野菊花、薄荷脑。【药品性状】本品为棕红色的液体:味甜、微酸苦而清凉。【功能主治】用于改善咽痛
手指上有白斑可能是肾虚的表现
在我们的生活中,已经有越来越多的人都患有肾虚的疾病。对于男性朋友来说,说自己肾虚是最害怕,也最没有面子的事情。那么男性肾虚有哪些表现呢?有人说手指上如果有白斑就是肾虚的表现,这是真的吗?下面就由小编来为大家介绍下吧!中医
保养肌肤应该怎么做 中医推荐这些小妙招
女性都希望自己的肌肤状态能够越来越好,她们会选择一些可以润肤祛斑的食疗方,专家指出,如果你想润肤,不妨多吃点百合。如果你想祛除脸上的色素和斑点,那你可以多吃点薏米,下面小编就来为大家详细的介绍一下对保养肌肤有帮助的几种好
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