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养生
这些不良生活习惯易惹胃病
近年来,胃病的发病趋势日益年轻化,中青年患者的发病率也逐年增加。 统计资料表明,多数胃病是自己惹来的,尤其是上班族以下不良习惯更容易导致。1、一日三餐没规律,没时间吃早餐、加班又“省掉&rdquo
补钙太多竟然也会肾结石
老太太进入更年期后,经常出现”腰腿痛”。她听说过“”骨质疏松””一说,就开始有意识地补充钙剂。除了每天饮用2次牛奶外,她还大剂量服用了一些钙镁片之类的补充剂。可就在前段时间,她出现排尿时”疼痛”和下腹部痛,最后查出来一个
为什么一泡脚月经没了
每日泡脚是十分健康养生的,针对身心健康也是有协助的,并且也可以清除一天的疲惫,尤其是女士非常容易宫寒或是脚凉,这个时候热水泡脚就具有了非常大的功效,但特别注意的是,一些女士在月经(月经不调)期一热水泡脚经期就没了,这令人
熟地羊肉当归汤——补肝养肾补气养血
当归是一种很常见的食材,也是一种中药材,利用率还是比较高的呢,而且还可以有补肝养肾的效果哦,对于提高体质来说效果还是不错的呢,当归怎么吃呢,来看看熟地羊肉当归汤的做法,可以补肝养肾的哦。熟地羊肉当归汤食疗功效:益气补虚、
想要科学养生?老人按时做好这些事即可
想要科学养生,就在正确的时间做该做的事情。老年人按时吃饭睡觉,相对来说就会更健康。老年朋友想要健康养生,其实无需刻意地去食疗或者药疗等。因为依照身体生物钟的运行规律,按时进行各种活动,可以有效帮助延年益寿。以下七个“按时
眼睛干涩慎防角膜炎
”角膜炎”由内因,外因不同因素造成。因角膜”外伤”,细菌及病毒侵入角膜而引起的一种炎症。通常情况下,是以外部原因所引致,其中眼睛干涩是导致角膜炎的主要导火索之一,那么眼睛干涩时,我们应该如何处理呢?应尽量避免用手接触眼部
老人散步姿势 看体质而定
有专家介绍说,患慢性病和体质虚弱的老年人在散步时,最重要的是掌握好平衡。老人随着年纪增大,各种慢性疾病也会增加。这种情况下,老年人无论是在大脑的反应能力、肌肉和骨骼的支撑能力,还是在身体的协调能力等方面,都会变得迟缓。一
包皮术后多久才可男欢女爱
一般来说,每个男人在幼儿时期都有”包皮过长”的现象,可是很多人直到成年了包皮过长还是存在。那么这时候男性朋友们就必须去做包皮手术了,如果不做的话,在性生活时可能会引起包皮撕裂”疼痛”,或是将会把一些包皮垢传染给女性同伴,
卧室灯光太亮会使体重增加
减重的女性要注意了,卧室的灯光太亮可能会使体重增加。一项新的研究显示,女性睡觉卧室的灯光越亮,体重增加的风险就越大。 英国伦敦癌症研究所的一个研究小组发现,那些睡在“亮到足以看到屋子对面&rdqu
痔疮食疗法 四种食物有效治痔疮
痔疮是令人特别难受但是也令人难以启齿的一种疾病,很多人在生活中是饱受痔疮的各种各样的折磨。那么,痔疮是怎么回事呢?在日常生活中有没有一些方法比如说是通过调节饮食来治疗呢?方法1、柿饼:柿饼不可以当早餐吃,因为柿饼不可空腹
提高婴幼儿免疫力的简单方法
宝宝生病后,总让爸爸妈妈忧心不已,其实,如果爸爸妈妈能在平时多做一些有益于提升宝宝免疫力的努力,是能起到提升宝宝免疫力的作用,进而减少宝宝生病的次数,并降低宝宝患病的几率。1 尽量母乳喂养母乳中含有大量的免疫物质,能增加
因耳鸣而苦恼的青年人人数逐年增加
耳鸣是日常生活中很多人都经历过的症状之一。突然的噪音或身体虚弱时,耳朵深处会出现耳鸣声等,但这些耳鸣大部分都是暂时性的耳鸣,一会儿或过一两天就会自动恢复,恢复正常后并不需要特别担心。然而,近些年来苦恼于慢性耳鸣的人逐渐増
为什么搅拌面包面团时黄油都是最后才加入?
没有发酵箱,怎么发酵面团?简易发酵环境很容易创造,比如在密封的微波炉或烤箱里放盘温热的水,使空间内产生一定的温度和湿度,然后将面团放入等待其发酵。或者用大一点并且厚实的密封袋作为容器,在袋内涂一点植物油防粘,然后将面团放
冬天冻脚3大暖脚方法最需要
引言:寒冷的冬季让我们的身体健康遭受严重考验,冬天冻脚也让很多人很烦恼,冻脚怎么办呢?中医提醒,冬天冻脚3大暖脚方法最需要!暖脚方法一:多泡脚每晚临睡前,用一盆热水泡洗双脚,开始时水不宜过多,以浸过足趾即可,水温宜在40
游泳可提高婴儿的抗病能力 增强免疫力
专家研究证明:0~2岁婴儿坚持每天游泳适当时间能促进婴儿的健康成长和发育,增强免疫力,提高婴儿抗病能力。神经系统:婴儿经常游泳,能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育,激发婴儿潜能,为提高儿童智商、情商打下良好的基础。消化系
茶树菇玉米排骨汤——润肠通便还养颜
说到润肠通便的方法,相信很多朋友首先想到的就是选择药物,诚然目前为止所谓的排毒养颜胶囊可能给你带来了一定的帮助,但是对于身体的伤害是非常明显的。我们都知道肝脏是人体排毒最大的器官,因此而肝病发病率较高的,因此为了保护肝脏
烂嘴角怎么办?阿昔洛韦乳膏治“烂嘴角”
“烂嘴角”也就是嘴角口唇处起疱疹,多因感冒、疲劳、睡眠不足、心情抑郁等因素致使免疫力下降而引发。 阿昔洛韦乳膏为皮肤科用药类非处方药,主要成分为阿昔洛韦,辅料为单硬脂酸甘油酯、甘油、白
蜂蜜对胃病有好处吗 蜂蜜怎样吃最好
蜂蜜是生活中最常见的一种滋补保健品,很多家庭中也是将蜂蜜作为必备食材的,尤其对于有胃病的人来说,其要想尽快的摆脱胃部疾病,在食疗上就需要选对方法,那么,蜂蜜对胃病有没有好处呢?喝蜂蜜对胃是有好处的,它可以调节胃酸的分泌量
外阴痒是什么原因引起的?
有不少女性存在”外阴瘙痒”难耐的情况,有人忍着,有人及时治疗,其实,外阴瘙痒可能是由于某些妇科疾病造成的,所以出现这种情况一定要检查治疗。外阴痒是怎么回事?让小编来给女性朋友们说道说道。一、外阴痒是怎么回事?下面有几种导
儿童爱喝水不是好事,警惕慢性肾衰
孩子不爱喝水不好,但是如果孩子非常爱喝水,也不见得就一定是好事哦。如果突然发现孩子非常爱喝水,且夜里经常起来小便,家长们就要尤其留意了。发现这样的症状时,要及时带孩子到医院检查,这很有可能是慢性肾衰的征兆哦。军军(化名)
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呼拉圈,真好玩,呼啦呼啦转得欢,你转圈,我转圈,脚上玩,腰上玩,好像彩云身上绕。呼啦圈运动是一种运动强度偏低,在均匀减脂和紧致腰腹部的皮肤方面却足够有效!STEP1:后舵式——主攻目标:手臂上臂、腰部两侧及后背1、 双脚
地骨皮可以降血糖吗 地骨皮的食用方法如何
现如今,人们在生活中对于那些可治病养生的中药,是特别关注的,而地骨皮,就是一款可降血糖治疗糖尿病的常用中药材,对于患有糖尿病的人来说,其在平时就可以通过食用地骨皮而控制病情。地骨皮为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的干燥根皮。性味
老人养生 可适当进食坚果
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中药减肥, 脂肪全消
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。中药减肥是要因人而异的,每个人的体质不同,适用的方子也是不同的,通过慢慢调理身体来达到清脂的作用,效
木耳炒山药——开胃健脾提高免疫
木耳大家都吃过的吧,是一种很常见的营养食材哦,它的营养物质丰富,而且还可以有促进食欲的作用和效果哦。木耳和很多的食物都可以一起吃,比如说和山药一起吃,可以健脾开胃,还可以补气血的呢,今天介绍木耳炒山药的做法,可以有提高免
厨师下馆子绝对不会点的三道菜
现在的餐馆为了追求菜品的口味和美观,同时对成本的控件也是特别上心,在做菜时就难免为用到一些添加剂和以差代优的现象。哪些人最清餐馆的这些性(性爱秘籍)密呢?当然是厨师了,看看厨师们出去吃饭绝对不会点的几道菜你就知其一二了。
想不到臭豆腐还有这功效
臭豆腐在我国是很有名的小吃之一,闻起来臭吃起来特香,有些人认为臭豆腐味道难闻并没有什么营养价值,真的是这样吗?在这里要告诉你,臭豆腐虽然味道难闻却有你意想不到的营养价值哦,快来一起看看吧。臭豆腐的营养价值臭豆腐一经制成了
前列腺炎的七大危害
前列腺炎对男性有什么危害?许多男性都患有或曾经换过前列腺炎,其对生活产生的影响想必应该还记忆犹新,不过,前列腺炎对男性的危害就是如此巨大,让人难以忘却。前列腺炎是一种比较常见的男科疾病,得了前列腺炎一定要及时就医治疗,否
OL上班 久坐慎防“异位症”
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4种常见外阴炎你知道多少?
””外阴炎””的种类有哪些呢?我们一起来看下相关的介绍吧。外阴炎的种类:1、”婴幼儿外阴炎”:”新生儿”出生15天后,阴道内即有各种杂菌生长。另外,由于婴幼儿外生殖器官发育不成熟,抵抗”细菌感染”的能力差,加之其外阴易被
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老人脑出血复发,不容忽视!
“大难不死必有后福”,这句民谚对于脑血管病患者来说是不确切的。据临床观察,在第一次脑出血的10年内,脑出血复发率最高,10年以后脑出血复发病人亦不少见。有调查表明,约1/3的中风病人在5年内复发,复发2次者占10%,复发
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